からだ・健康 【抜歯当日】ドライソケットとの闘い
今日は下の親知らずを一本抜歯する。
人生初の抜歯である！
人から聞いた話や、ネットの情報を読んでいても、
かなり痛いと聞いていたが、
どこか他人事に感じていて、自分は大丈夫だろ～となぜか高をくくっていた。...
okinawa
からだ・健康 
からだ・健康 病院・検査のオードブル
年末になると、仕事も、プライベートも忙しくなるけど、
病院にかかることも増えるのはなぜだろう( ;∀;)？
暇なときは、暇なのにねぇ？
ぎっくり腰
ジムのマシーンを使って背筋を鍛えようと動かしたら、
...
okinawa 期日前投票行ってきたよ！(トリプル地方選挙～)
2週連続台風が週末にやってきそうなので、
期日前投票してきました。
今回は、県知事選、市長選、市議選のトリプル選挙。
一度に投票できるのは楽だけど、公約をチェックするのは少し大変でした(^^;)
投票した...
okinawa ヤクルト1000を飲んで1週間
ちまたで評判のヤクルト1000。
会社にヤクルトさんが毎週来るので、存在自体は知っていたんですが、
なにせ、1本140円（税込）もするもんだから、
低月給の事務員には、あまり手が出せなかっ...
okinawa 散髪からのしゃれーな飲み物！
ずぼらな私でも育てられるローズマリー！
梅雨に入ってから、差し枝した株がもりもり成長し始めて、
使い道が無さ過ぎてどうしようか迷っていたところ、
しゃれーな友達から、しゃれーなローズマリーシロップのレシピを教えてもらった...
okinawa 先代猫
マッチングアプリで今やり取している方が、実家で茶トラの猫を飼っていると言っていたので、
わたしも実家で茶トラのオス猫を飼っていたのを思い出した。
名前は「チャコ」
毛並みは茶色だし、
...
Challenge 「アレ」を宣言するよ
この季節が近づいてきましたね。
天気予報では観光業界とつながっているのか知らんけど、
絶対にこの時期にアレを宣言することはない。
だけど見て、この湿度。
測定不能レ...
こころ"脳"の変化 イエロー信号！！
理屈が崩壊しているのに理不尽に上司に責められ、
好きでもないのに家族の介護に追われ、
確定申告の申告期限にプレッシャーを感じながらも、進んでいない現状に途方に暮れ、
コロナにおびえながらの生活に、軽いジ...
こころ"脳"の変化 卒業おめでとう！おば！
潔癖で鉄壁で完璧主義者の叔母
独身の叔母が脳梗塞で倒れて、今月で2年2か月が経つ。
潔癖で鉄壁で完璧主義者の叔母。
脳梗塞の後遺症で、言語障害と右側の半側空間無視の影響が現れた。
他人の助けが...
こころ"脳"の変化 落ちてる日、拾う日
やらなきゃ！やらなきゃ！と思えば思うほど、
体は動かなくて、気分も上がらなくて、ずっとソファーで寝転んでいる今日。
睡眠時間は充分とれているけれど、
ぐぐついた天気のせいなのか、
日ごろの睡眠...