okinawa 大人になって知ったグァバの魅力
近所の方からグァバもらいました(*^^*)
そもそもグァバってなに？
子供の頃、テレビで沖縄の特集をやっていた時に、
この果物を「グァバ」と呼んでいた本土の人たちに衝撃を受け、
また、グァバをス...
maatan_neko
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okinawa 2021年旧盆(ウンケー)
去年に引き続き、静かなお盆になりそうです。
沖縄のお盆
沖縄の行事は、旧暦に沿って行われることが多く、
お盆もその一つ。
今年のカレンダーでは8月20日～22日が、旧暦のお盆(旧7月13日～15日)にあたっ...
本と世界 災害、世界情勢の不安定さにこころを引っ張られないで
最近では国内各地の大雨・土砂災害、新型コロナの感染爆発、
タリバンによるアフガニスタン首都カブール制圧、地震災害、
どのニュースを見てもショッキングな出来事が多すぎて、
こころがざわつく。。
自己防衛フ...
こころ"脳"の変化 眠れぬ夜はケーキを焼いて
こんばんは。
例のごとく、焦燥感があって眠れないので、
ブログを書いてみました。
今夜のBGMは、リベラの「天使のくれた奇跡」です(^^)/
ソファーにダイブ！
残業もなく、定時で帰れていても
...
こころ"脳"の変化 再発の対処方法
昨日は、「うつ」の再発の自覚症状紹介しました。
今回は、私が発見した対処方法をご紹介します♪
同じように悩んでいる人のヒントになれば幸いです(^^♪
とにかく寝る！
気が済むまで寝てます(午後起床でもo...
こころ"脳"の変化 再発の自覚症状
うつ病というのは、一度なってしまったら完治することが難しい病気です。
表面上、完治したかのように見えますが、
ふとしたきっかけで、メンタル的に不安定になったり、
体調がすぐれなくなります。
今回は、その予兆...
こころ"脳"の変化 ブルー・ハワイを聞きながら
昨日に引き続き、やらかしましたね～
ブルー・ハワイ(Elvis Presley)を聞きながら、今日を振り返りたい思います。
踏んだり蹴ったり
漫画のストーリーのように、踏んだり蹴ったりの日だった。
...
本と世界 メルカリ記念日
それはお昼休みに入る前だった。
「ピコン♪」
スマホから通知の知らせがあった。
内容を見てみると、メルカリから出品中の商品が売れた通知だった。
これが初めての売り上げである！
気分はウキウキ♪
...
本と世界 町山智浩のアメリカの今を知るTV In Association With CNN
BS朝日で放送されてる番組なんですが、
コロナについて最新の情報が発信されていたので、ちょこっと紹介&解説。
ブレイクスルー感染
最近、「ブレイクスルー感染」という言葉がニュースでも取り上げられて...
こころ"脳"の変化 運動の動機づけ
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