からだ・健康 コーヒーを断つ！
相変わらず、胃の調子が悪い今日この頃。
少し前までは、ストレスから来る胃もたれかなぁと思いきや、
ストレスに貢献している原因のひとつ（笑）
少しごはんを食べ過ぎたら、翌日1日食べられないことが多々発生。
意図せ...
2022-05
からだ・健康 
okinawa ひさびさの晴れ間、さぼりたくなるよね？
2週間ぶりの晴れ間が見えた沖縄。
何事においてもしんどかった今日この頃。
ちょっと気分転換したくて、買い出しのついでに海見てきた。
見てこれ。
車を出して10分で着く距離。
できるかぎり...
okinawa 先代猫
マッチングアプリで今やり取している方が、実家で茶トラの猫を飼っていると言っていたので、
わたしも実家で茶トラのオス猫を飼っていたのを思い出した。
名前は「チャコ」
毛並みは茶色だし、
...
okinawa ダブル母の日
みなさんは、母の日はどう過ごしてますか？
今年の母の日は、わたしはお花をプレゼントすることにしました！
母はわたしと同じで、植物を育てることが苦手な（枯らしてしまう）ので、
選ぶ...